schön, dass du hier bist.

Meine Kurse wurzeln im Hatha Yoga – sanft, kraftvoll und achtsam geführt.

Einmal pro Woche findest du außerdem einen fließenden Vinyasa-Flow, in dem Atem und Bewegung gemeinsam ins Fließen kommen.

Jede Stunde ist so gestaltet, dass du in deiner eigenen Mitte ankommst, Kraft entwickelst, Balance findest und gleichzeitig Raum für Entspannung und innere Ruhe bekommst.
Die Intensität passe ich behutsam an, sodass du dich sowohl als Anfänger:in als auch als erfahrene übende sicher, willkommen und gut aufgehoben fühlen kannst.

vereinbare gerne eine probestunde zu einem kurs deiner wahl.
Kontaktdaten für die anmeldung findest du unten.
ich freue mich dich kennenzulernen :)